Se incrementan los casos de estrés post traumático en Tehuacán

Tehuacán, Pue.- El Representante del Colectivo Efecto Mariposa Carlos López Méndez, informó que los habitantes de Tehuacán viven con miedo tras los sismos ocurridos en el mes de septiembre, por lo que se mantienen en alerta constante con desgaste emocional considerable.

La sensación que dejo en las personas los sismos del mes pasado ha generado el denominado estrés postraumático, que ha provocado que en muchos de los casos tengan que voltear  a ver objetos porque tienen la sensación de que esta temblando.

El problema es que esta sensación no les permite mantener un estado de tranquilidad a lo largo del día y principalmente por la noche con el temor de que ocurra otro hecho telúrico mientras están durmiendo y se encuentren en estado indefenso.

El llamado a las personas es a contar con un plan familiar de protección civil, planes de emergencia para que en caso de ocurrir un sismo sepan donde estarán y hacia donde acudirán, se debe tener en consideración que en esos momentos los sistemas de telecomunicación presentan fallas que impiden la comunicación entre las personas, eso afecta más aún a quienes dependen casi en su totalidad de los dispositivos electrónicos y mensajería instantánea.

Además, es recomendable no estar pendientes en todo momento de las aplicaciones de alerta sísmica porque solo contribuyen a estar en alerta constante y como se ha conocido en muchas ocasiones los sismos ocurren y las alertas no los registran con mucha anticipación, por eso es mejor estar prevenido y en calma todo el tiempo para evitar en caso de ocurrir un movimiento  telúrico puedan conservar la calma, evacuar el lugar y asistir a quienes sea posible, sin ponerse en riesgo mayor.

López Méndez recomendó que en caso de no poder a estas fechas tener un descanso adecuado es recomendable acudir a terapias para tener un estado mental más relajado y con ello evitar problemas de salud posteriores.

Vistas: 1168