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Miércoles, 18 de Diciembre de 2024

Enfermedades respiratorias en invierno: Lo que debes saber para evitar riesgos

Una de las recomendaciones más urgentes es evitar el uso de antibióticos en caso de infecciones virales
Jueves, 5 de Diciembre de 2024 15:55
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Xóchitl Montero

Durante la temporada invernal, que va de octubre a marzo, las infecciones respiratorias agudas (IRAs) alcanzan niveles alarmantes, representando casi el 60% del total anual. En 2023, por ejemplo, 10 millones 281 mil 804 de los más de 17 millones de casos reportados en México ocurrieron durante este periodo.

Vecinos denuncian palenque clandestino en San Pedro AcoquiacoVIDEO 3, 2, 1, arrancó la Magia de la Navidad con la Caravana Coca ColaEspecialistas en infectología pediátrica, neumología y salud pública advierten sobre la creciente preocupación por este tipo de enfermedades, particularmente aquellas de origen viral, que constituyen el 90% de los casos.

Vecinos denuncian palenque clandestino en San Pedro AcoquiacoVIDEO 3, 2, 1, arrancó la Magia de la Navidad con la Caravana Coca ColaTratamiento sin antibióticos

Una de las recomendaciones más urgentes es evitar el uso de antibióticos en caso de infecciones virales. Aunque muchas personas recurren a la automedicación al presentar síntomas comunes de infecciones respiratorias, los expertos insisten en que este tratamiento es innecesario si el origen es viral, ya que los antibióticos solo son efectivos contra infecciones bacterianas.

De acuerdo con la Dra. Martha Avilés, infectóloga pediatra, el enfoque correcto para tratar las IRAs debe centrarse en aliviar los síntomas como fiebre, dolor e inflamación, sin recurrir a medicamentos innecesarios. 

En este sentido, se destacan innovaciones como la combinación de ibuprofeno y paracetamol en suspensión para niños, que permite un tratamiento más accesible y con mejor adherencia, además de tener menos efectos secundarios. 

Para adultos, esta combinación en tabletas favorece una mayor seguridad gastrointestinal, según el neumólogo Abelardo Elizondo.

La importancia de acudir al médico

El Dr. Elizondo también resalta que muchas personas, al sentir los síntomas iniciales de un resfriado o infección respiratoria, optan por automedicarse con antibióticos, un hábito que no solo es innecesario, sino potencialmente peligroso, ya que contribuye al desarrollo de resistencias bacterianas

La recomendación general es acudir al médico para una evaluación adecuada y evitar el uso indebido de estos fármacos.

Enfermedades respiratorias más comunes

Durante los meses de frío, las principales infecciones respiratorias incluyen la influenza, el COVID-19 y el Virus Sincicial Respiratorio (VSR), que afectan principalmente a grupos vulnerables como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas como diabetes u obesidad.

Estas enfermedades no solo son de corta duración, sino que pueden complicarse rápidamente, llevando a condiciones más graves como la neumonía.

Medidas de prevención

En cuanto a la prevención, los especialistas subrayan la importancia de fortalecer el sistema inmunológico, lo que se puede lograr con hábitos sencillos pero efectivos.

La Dra. Janette Marcano, gerente médica de la unidad Analgesia y Respiratoria de Laboratorios Silanes, destaca la relevancia de una alimentación balanceada, ejercicio regular, descanso adecuado y la vacunación oportuna en todos los grupos de edad como medidas esenciales para prevenir IRAs.

Además, dada la alta transmisión de estos virus por las gotículas de saliva al toser, estornudar o hablar, así como por el contacto con superficies contaminadas, se recomienda mantener ciertas medidas preventivas en el hogar y en espacios públicos, tales como:

  • Limitar la exposición de niños a colegios y adultos a espacios con mucha concurrencia.

  • Mantener una higiene constante en superficies y manos.

  • Asegurar una buena ventilación en los hogares.

  • Usar cubrebocas en lugares cerrados y al estornudar o toser.

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foto pixabay

xmh

 

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